LEARNit Dictionary
autogenic training
noun
/ˌɔːtəʊˌdʒenɪk ˈtreɪnɪŋ/
UK
/ˌɔːtəʊˌdʒenɪk ˈtreɪnɪŋ/
US
1
a way of relaxing and dealing with stress using positive thoughts and mental exercises
آموزش اتوژنیک, تکنیک آرامسازی, تمرین آرامسازی, تکنیک خودآرامسازی